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本日も聞こえて参りました～(^o^)
パタカラ体操です
このパタカラ体操とは、『口腔体操』
顎・頬・唇・舌などを意識して、口や口の周りの筋肉を動かす
食事前の準備体操のことです。
食べ物を口の中に入れてから飲み込む過程では、顎・頬・唇・舌が大きな働きをしています。
これらの部位を動かしやすくしておくことが（嚥下もスームズに行われ）美味しく食べることにつながるのです。
「最近むせやすい」「口が渇きやすい」「味がわからない」ということがありませんか？
上記のいずれにも、口やその周囲の「運動機能」や「飲み込みの機能」が低下していることが関係しています。
どんなに健康な人でも、加齢に伴い運動機能や飲み込みの機能は低下してゆくと言われています。
飲み込みの機能が著しく低下すると、本来、食道へ入るべき食べ物や飲み物が、気管へ入ってしまい、
窒息や肺炎を起こすことがあります。
そうなると、食べられるものが制限されたり、場合によっては口から食事がとれなくなることもあります。
「口腔体操」を続けることで、口やその周囲の運動機能や飲み込みの機能を維持・向上することが出来ます。
なんて素敵な体操
巷で流行りの美容器具「パタカラ」
こちらは表情筋を鍛えたり、ホウレイセンに効果があるものらしいですが、
同じ名前だし・・パタカラ体操でも効果ありそうな気も致しますね
当法人全ての事業所において
お食事前の「口腔体操」を行っています。
お食事付き
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も受付中です！！
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ご興味のある要支援・介護認定の方、そのご家族様がいらっしゃいましたらお気軽にお申し付け下さいませ
お付き合い下さいましてありがとうございました
本日はハナキン（死語！？） 、素敵な週末をお過ごし下さいませ
